Opublikowane w 12 listopada 20183 listopada 2019Dlaczego Stres Sprzyja Nadwadze? Stres jest reakcją obronną organizmu na bodźce fizyczne, psychiczne oraz fizjologiczne i towarzyszy nam niemal każdego dnia. Może działać mobilizująco w stanach zagrożenia zdrowia lub życia bądź destrukcyjnie, gdy mamy do czynienia ze stanem przewlekłym (chronicznym). U wielu osób w sytuacjach stresowych nasila się apetyt, co może w konsekwencji prowadzić do nadwagi i chorób z nią związanych. Czytaj dalej Dlaczego Stres Sprzyja Nadwadze?